Empieza a florecer

Acaba de empezar la primavera. Tras un invierno poco lluvioso y con temperaturas elevadas, ha llegado la primavera con algo de agua fluyendo desde el cielo hacia el suelo, y temperaturas algo más bajas.

Es el momento en el que empiezan a florecer los campos, los bosques, las ciudades, y, por que no, las personas. Curiosamente hace unos días pude ver, en un programa de televisión, una breve metáfora a modo de explicación del por qué florecían tantas plantas y árboles en primavera. En resumen, las plantas que florecen realizan 3 verificaciones cada día:

1) Estado de salud de la misma planta. Verificación de que el «escaneo» que realiza de su propio ser es el correcto para poder realizar la floración.

2) Control de la temperatura ambiente. Verificación de que las condiciones del entorno son las correctas para favorecer la floración (creo recordar que entre 18 y 30 grados)

3) Medición de la luminosidad. Las células de la planta que captan la luz solar, contabilizan los minutos en que la planta está rodeada de esa fuente de vida necesaria.

Esas son las pautas que siguen las plantas para saber que es el momento para florecer, para sacar lo más bello de ellas mismas, para favorecer la propagación de esos colores y olores que tanto nos alegran los sentidos.

¿Qué relación le encuentras a esto con sacar lo mejor de ti?

¿Qué haces para escanear tu nivel de salud? ¿Qué es para ti la salud? ¿Verificas tu estado físico, psicológico, emocional, energético, ….? ¿Qué haces para mejorar tu nivel de salud?

¿Qué es para ti lo que para las plantas es la temperatura? ¿Qué puedes hacer y haces para que tu entorno tenga las condiciones que te favorecen sacar lo mejor de ti?

¿Qué es para ti el equivalente a la luz solar para las plantas? ¿Cómo te cargas de energía? ¿Qué definirías como fuente de vida?

Dejo estas preguntas para que cada cual se las planteé y encuentre sus propias respuestas.

Es primavera ….. puedes florecer, y como he leído hoy:

«Solo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro mañana. Por lo tanto hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y principalmente vivir«   Dalai Lama

Preocupate por lo positivo

Gracias a una nueva visita a mi página de facebook  https://www.facebook.com/Oscar.Guirado.coach,  he recuperado una nota que puse allí ya hace bastante tiempo y que me ha inspirado para escribir ahora este post. La nota, que es original de Osho,  es la siguiente:

Nunca te preocupes por los negativos.

Cuando enciendes una vela, la oscuridad se va por sí sola. No intentes luchar con la oscuridad; es imposible, porque la oscuridad no existe. ¿Cómo vas a lucahar con ella? Solo tienes que encender una vela y la oscuridad se irá.


Olvídate de la oscuridad, olvídate del miedo. Olvídate de todas esas cosas negativas que normalmente obsesionan a la mente humana. Solo tienes que encender una vela de entusiasmo.

 Osho.

He titulado este post «Preocupate por lo positivo» porque he ido aprendiendo, en varias de las formaciones que he realizado, que el subconsicente no entiende los negativos, que si decimos «no te preocupes por lo negativo» automáticamente nuestro cerebro busca «negativo», mientras que si decimos «Preocupate de lo positivo» esa máquina perfecta que es nuestro cerebro, genera automáticamente nuevas sinapsis etiquetadas al concepto positivo.

Así que, manteniendo la voluntad del texto de Osho, y ligado también a un post que escribí hace ya algún tiempo «Mis luces y mis sombras», he querido escribir sobre la importancia que tiene dar valor a lo que deseamos, enfocarnos en lo que nos hace sentir bien, en lo bueno que tiene nuestra vida por pequeño que nos pueda parecer, en lo que nos motiva, nos llena, nos tranquiliza, nos da paz, o lo que para cada persona sea positivo en ese momento.

Esto me lleva a reflexionar también sobre la Ecología de Vida desarrollada por uno de mis maestros, Vicens Olivé, que nace de la rueda de la vida, y que es una herramienta para tomar conciencia de:

  • todas la áreas de nuestra vida
  • la situación actual de cada una de ellas
  • el recorrido de mejora que tenemos en cada una
  • la importancia que tienen para nosotros

Lo mejor de esta herramienta, es que nos muestra Todo lo que está OK!!! y nos muestra el camino de MEJORA que tenemos la oportunidad de recorrer.

Tanto el enfoque de esta herramienta, como la intención que interpreto del texto de Osho, como la intención de lo que yo stoy escribiendo, es que dediquemos nuestras energías, nuestros esfuerzos, nuestro tiempo y, en definitiva, nuestra vida, a potenciar nuestra luz propia, a ver el sol que ilumina entre las nubes, a saber que tras cada noche amanece un nuevo día, a tomar conciencia que, como dice la sabiduría popular, tras la tormenta, SIEMPRE LLEGA LA CALMA.

Un abrazo para ti que me estás leyendo.

La potencialidad de la bellota

Hoy he estado en un Open Brunch del P3Institute, y, entre otras cosas, me ha venido a la mente, tras unos cuantos comentarios, la siguiente frase:

«Todos somos bellotas que estamos cansados de ser comida para los cerdos, y queremos transformarnos en Robles».

Está claro que el potencial está en cada persona, igual que cada bellota es un roble en potencia. Y esta es una de las presuposiciones tanto del coaching como de la PNL. Todos tenemos todo el potencial. La vida ha llevado a muchas personas, entre las que me incluyo, a ser una bellota, creer que ese era nuestro destino, nuestro máximo potencial, y que la máxima aspiración es ser comida para los mejores cerdos, pudiendo formar parte, algún día, del mejor jamón posible.

Y llega un día, muchas veces por una toma de conciencia y una evolución paulatina, y muchas otras por una experiencia traumática, como un accidente, una pérdida de un ser querido, un cambio laboral inesperado, etc… , que despertamos y vemos que tenemos la capacidad de transformarnos, si así lo deseamos, en un roble.

Y así es. Todas las personas tenemos esa potencialidad, y tan solo es necesario:

  • tener consciencia de esa potencialidad
  • desear realizar esa transformación, que incluye momentos de romper el molde en el que estamos, crecer sintiendo los estirones, y asumir que se debe dejar atrás algunas pieles
  • buscar los nutriente necesarios
  • asegurar que recibimos el equivalente al agua necesaria
  • buscar la luz necesaria que nos ayude en el crecimiento (el equivalente del sol)

Eso es lo que podemos ser cada uno de nosotros, y el coaching, como algunas otras actividades, puede colaborar a que quien desee transformarse en roble, lo consiga.

¿Y tu qué quieres ser?

¿Mantenemos la conexión?

Esta es la pregunta que me surgió hace unos días, tras varias circunstancias de las que algunos hablan como casualidades y otros como causalidades. Sin importar la denominación que le de cada cual, pero sí el significado que para cada uno tienen los sucesos de la vida, la relación entre ellos y la manera de integrarlos, me gustaría plasmar lo que ha ido pasando por mí en los últimos días, de manera algo más ordenada a como lo ha procesado mi mente.

Estuve viendo con mi mujer fragmentos de las películas El rey León y Pocahontas, por que algo nos llevó a buscar escuchar las canciones de esos fragmentos. Yo era consciente que esas canciones me gustaban, pero no recordaba el mensaje que llevaban. Tras ver estos videos vi alguno más, y recordé la similitud entre Avatar y Pocahontas, comprendiendo qué es lo que realmente me emociona cada vez que veo estas películas.

Y ese es el tema, la conexión. Primero con uno mismo, que me surgió mientras, a la vez que pensaba en todo esto, leí varios artículos sobre la felicidad de las personas durante la meditación, sobre mindfulness, y otros métodos de tomar consciencia de uno mismo.  A esto se sumó una conversación con un gran amigo, que estaba afectado por la muerte de un amigo suyo, llevándome a recordar la conexión o desconexión con los amigos y familia. Y esto se sumó a lo que ya llevaba algunos días pensando sobre la conexión y relación con el resto de animales del planeta, con el resto de seres vivos, con los minerales y otros elementos que conforman este planeta. Y, finalmente, con algo más, algo que algunos denominarán inconsciente colectivo, otros Díos, otros naturaleza, otros energía universal, etc….

En definitiva, sea como sea, para yo sentirme pleno, tranquilo, confiado y feliz, puedo hacer algo tan simple como seguir estas conexiones (para mi en este orden aunque quizá no para todo el mundo deba ser el mismo) y sentir que la vida fluye dentro de mi, y desde y hacia algo superior a mi. Me conecto conmigo mismo, mis sentimientos y emociones, mi cuerpo, mi esencia, mis pensamientos. Luego conecto con mi mujer, con mis amigos, con mi familia y otras personas. Y más tarde presto atención a todo lo que conforma mi entorno, a ese «círculo de la vida», a esa conciencia de que «no es mío todo lo que piso», a esa «conexión-fusión entre dos seres» y ese «árbol al que todos y todo estamos conectados y a través del que todos compartimos sensaciones y emociones».

Y esta conexión y relación con absolutamente todo, entendida como una conexión energética, ya sea viéndolo desde una mirada espiritual o analizando mediante la física cuántica, me lleva a saber que si, que mantenemos la conexión, y que cada vez más personas tomamos conciencia de que la mantenemos y deseamos vivirla plenamente.

Decido ser consciente de estar conectado, potenciar las conexiones y disfrutar de esa energía global.

Disfrutad la música, el mensaje, los colores…. y lo que os genere ver los vídeos.

Mis luces y mis sombras

Para mi  tener la posibilidad de tomar consciencia de mis luces y mis sombras, es el primer paso para poder responsabilizarme de encaminar mi vida hacia dónde deseo.

Todos tenemos nuestra parte luminosa, en forma de diferentes características de personalidad, de emocionalidad, energéticas, mentales, espirituales, etc…. que configuran una parte fundamental de nuestro ser. Esta parte es la que, en caso de conocerla, nos gusta mostrar al ser de la que nos sentimos orgullosos. Conocerla y mostrarla con naturalidad es bueno, si se hace de manera equilibrada, simplemente dejándola ver por que es parte de nosotros, evitando el «lucimiento» de nuestros focos positivos.

Y para cada foco positivo que tenemos, una sombra se crea tras esa luz. Y todos tenemos también esas sombras. El que se atreve también a conocer sus sombras, toma consciencia de ellas y las acepta como propias, tiene un grandísima oportunidad. Esta oportunidad nos habilita para gestionar esas partes sombrías, para minimizar sus efectos nocivos, en nosotros mismos y en nuestro entorno, y a mostrarlas al mundo con naturalidad junto con nuestras luces, pudiendo mostrarnos como un único ser, formado por todas nuestras partes.

Igual que el que está orgulloso de sus ojos y no de su cabello, puede aceptar que su físico es un todo, y peinarse de la mejor manera para mostrarse tal y como es al mundo, potenciando sus focos luminosos (en este caso, los ojos y la luz de su mirada) y aceptando su cabello y minimizando el efecto de la sombra, apartando los mechones del rostro para mostrar la mirada, pero sin dejar de ser un todo, igual que eso decía, que cada cual puede actuar para conocerse, tomar consciencia, aceptarse, y responsabilizarse de mostrarse siendo la mejor versión de uno mismo que puede ser.

Y en lo que se refiere a la luz en el camino de la vida, siempre hay luz, aún cuando nos encontremos en un momento en la sombra. Tan solo hay que observar, reconocer la procedencia de luz, y empezar a caminar hacia ella para conseguir verla. El camino es conocer de esa existencia de luz, que seguro que una parte está en el interior, y caminar hacia ella, consiguiendo estar iluminado aunque sea por momentos, aceptando que, de vez en cuando, algo hará que momentáneamente estemos en la sombra que nos permita ver que hay luz. Desde la luz la luz no se ve. Mira la luz, y muévete para conseguirla, y cuando estés en ella, no la mires, que no la verás, aprovecha el momento y siéntela.

 

Un abrazo lleno de luz para que cada cual lo gestione de la mejor manera!!!

Un nuevo año – Oportunidad de reinventarse

Acabamos de empezar el 2012. Cada final de año es una oportunidad única de re-inventarse. Las personas tenemos costumbres que utilizamos como excusas en muchas ocasiones, y el finalizar un período, en este caso un año, y comenzar otro, nos permite (nos permitimos a nosotros mismos) dejar de lado esas excusas, y DECIDIR de manera diferente. Es algo bueno para todos el hacer un repaso del último año: de lo que hemos vivido, de lo que ha sucedido, de lo que hemos decidido, de lo que hemos sufrido, de lo que hemos reído, de lo que hemos llorado, de lo que habíamos planificado, de los cambios que hemos tenido que hacer, de  los imprevistos, de las personas que hemos conocido, de los que han partido, de los que nos hemos alejado, y de tantas otras cosas….. y DECIDIR APRENDER DE ELLO.

Es sencillo, tan solo debemos decidir que cada uno de estos análisis, sirve para ver qué hemos aprendido, qué de todo esto me puede ser ÚTIL para hoy o para mañana, qué  es lo mejor que puedo hacer con cada suceso de mi pasado. Hacer repaso del último año se puede complementar ampliando este repaso a toda la vida, analizando los sucesos que deseemos. Y cuando hallamos analizado todo esto, podremos observar que: TODO LO SUCEDIDO HA SIDO LO NECESARIO. Si, todo lo vivido ha sido lo necesario para que hoy sea quien soy, ni más, ni menos.

Y este es el nuevo punto de partida. Hoy soy quien soy, y puedo DECIDIR QUIÉN QUIERO SER, que he aprendido y utilizarlo, puedo decidir actuar de manera diferente a cómo lo hice en algún momento, puedo ser realmente quien soy en esencia, sacar lo mejor de mi, SER MI MEJOR YO. Hoy soy libre de empezar un nuevo año, una nueva etapa, ACEPTANDO lo sucedido, tomando CONCIENCIA de qué y para qué hice cada cosa que hice, tomando RESPONSABILIDAD de esos actos, y DECIDIR actuar de manera consciente y responsable para generar en este nuevo año lo que deseo que suceda. Yo soy responsable de mi vida. La vida presentará sorpresas. La vida me mostrará alegrías. La vida me enseñara desgracias. Y con eso que sucede no puedo hacer nada. Pero lo importante no es lo que sucede en si mismo si no depende de mi. Lo importante es qué hago yo con lo que sucede que no depende de mi, y qué hago yo que suceda que si depende de mí.

Independientemente que creas o no que 2012 puede ser un año de cambio a nivel mundial, independientemente de las profecías, independientemente de que sientas que el entorno evoluciona, independientemente de que es un gran momento y haya indicios:

Atrévete!!!!! Reinventate!!!! Inicia este año para ser quien quieres ser!!!!

MIS MEJORES DESEOS PARA TI, PARA LOS TUYOS, PARA TU CIUDAD, TU REGIÓN, TU PAÍS, TU PLANETA, TU UNIVERSO….. MIS MEJORES DESEOS LLENOS DE LUZ Y AMOR PARA ESTA NUEVA ETAPA QUE DEPENDE DE TI!!!

¿Te dedicas tiempo?

Esa es mi duda hoy, y te la traslado a ti. Eso es lo que sucede al estar leyendo este post, que el protagonista de tu ahora ya eres tu, mi protagonismo fue mientras escribía (mientras escribo en mi ahora para mi).

Pues así de sencillo. ¿te dedicas tiempo? ¿qué entiendes por dedicarte tiempo? ¿es suficiente y equilibrado el tiempo que te dedicas con el que dedicas a otras personas o actividades? ¿consideras el tiempo compartiendo con otras personas tiempo dedicado a ti mismo?

Supongo que habrá gente que dedique momentos a disfrutar con la pareja de un paseo, de una cena, de compartir sentimientos y actividades.

También habrá gente que dedique ratos a compartir actividades con sus hijos, o hermanos, o padres. Momentos agradables y felices, en los que se puede hablar de estar haciendo lo que apetece.

O quizá momentos en los que quedes con los amigos para ir de cena, o de copas, o a pasear o practicar deporte en equipo, o un coloquio de sobremesa.

O puede que dediques tiempo a formarte, a estar en un curso, o realizando un trabajo grupal, y te sientas satisfecho por eso.

¿Quizá desearías dedicar parte de tu tiempo a realizar todas estas actividades comentadas, y en cambio no lo haces? ¿Por falta de tiempo?

Quizá si que realizas estas actividades, todas o algunas de ellas, consiguiendo que no solo las obligaciones llenen tus horas de vigilia.

Bien, si es así, ¿consideras que estas actividades es tiempo dedicado a TI? y… por otra parte….

¿Guardas algunos momentos para estar a solas, contigo mismo? ¿Mientras te duchas disfrutas de ese rato contigo, o estás realizando una tarea que ha de estar lista para pasar a la siguiente? ¿paseas solo alguna vez, o cuando vas solo lo que haces es desplazarte de un punto a otro por que has de llegar a tiempo? ¿tienes momentos tuyos, únicamente tuyos?.

Si no es así…. ¿es por falta de tiempo? ¿prefieres dedicar el tiempo a estar con otros antes que contigo mismo? ¿te aburres a ti mismo?

Deseo que te hayas dedicado a ti lo que hayas tardado en leer, en procesar y en contestarte a estas preguntas. Si quieres contestarlas aquí, está bien. Si te las has contestado a ti mismo, está bien. Si has preferido no contestar, está bien. Si te ha sido útil, me alegro.

Un abrazo,

La casa por el tejado – Fito y fitipaldis

¿has escuchado alguna vez la letra? No digo oír la letra, digo ESCUCHARLA.

Si se hace un seguimiento de la misma, se pueden analizar muchas de sus frases, de las que voy a dar mi interpretación:

 

«Ahora si, parece que ya empiezo a entender: las cosas importantes aquí, son las las que están detrás de la piel»

Hasta ahora ha vivido como gran parte de nuestra sociedad, alienado de sí mismo. Por suerte, se ha dado cuenta de algo, y empieza a enetender. O sea, le da importancia a las emociones, a lo cinestésico, a lo que sucede conmigo cuando suceden cosas a mi alrededor. Lo que sucede, sucede, y lo importante es lo que yo hago con eso que sucede.

«Y todo lo demás, empieza donde acaban mis pies»

O sea, lo que sucede fuera de mi cuerpo, donde acaban mis pies, es lo de más. Lo primordial pasa desde la punta de los cabellos de mi cabeza hasta las puntas de los dedos de mis pies. Eso es lo más importante, lo que sucede conmigo, con mis emociones, con mis contracciones, con mis músculos, mis neuronas, mis nervios, ….. lo que sucede en MI.

 

 

«después de mucho tiempo aprendí que hay cosas que es mejor no aprender»

todos aprendemos durante nuestra vida, de manera constante. A esta frase le puedo dar dos interpretaciones. La primera haría referencia a aprendizajes adquiridos que en la actualidad no me son útiles, como podría ser que los parkings de noche son peligros (que lo aprendí de mi abuela, que me lo repetía cuando yo tenía 5 años). La segunda sería que hay cosas que para aprenderlas las he tenido que vivir, y preferiría no haberlas vivido (como que duele la muerte de un ser querido en un accidente traumático).

«El colegio, poco me enseñó…… si es por esos libros nunca aprendo…….

  • a coger el cielo con las manos…
  • a reir y a llorar lo que te canto
  • a coser mi alma rota
  • a perder el miedo a quedar como un idiota
  • a empezar la casa por el tejado
  • a poder dormir cuando tu no estás a mi lado

Aquí interpreto la crítica al modelo educativo arcaico, que se basa en la facilitación de información a los alumnos, de conceptos matemáticos, sintácticos, sociológicos, etc… pero sin dar importancia al crecimiento emocionalmente sano de los niños. Las cosas importantes de la vida, como soñar (coger el cielo con las manos), sentir plenamente y expresarlo (reir y llorar lo que te canto), recuperarse del dolor (coser mi alma rota), tener autoestima y confianza en uno mismo (perder el miedo a quedar como un idiota), atreverse, ser emprendedor (empeza la casa por el tejado), conseguir desapego, querer de manera adulta, compartiendo (poder dormir cuando tu no estás a mi lado)…. todo eso no se enseña, es más, no se facilita que se aprenda, en las escuelas. (Por suerte eso empieza a cambiar. Dejo al final links a 2 programas de redes y a un video de youtube sobre el cambio de paradigma educativo con Ken Robinson, merce la pena dedicarle lo que duran).

«Menos mal que fuí un poco granuja. Todo lo que se me lo enseñó una bruja»

Aprendió de la vida. Ser granuja, lo interpreto como que, faltó a alguna clase, fue a intentar entender qué es la vida, y eso lo aprendió de gente (la bruja) que quizá no están (o estaban) bien vistos socialmente. La vida es lo que es, y se debe vivir, sintiendo.

«Ruinas, no ves que por dentro estoy en ruinas»

Está emocionalmente deshecho. La sociedad, la escuela, los maestros, le pudieron enseñar a mantener la imagen, a mostrarse con semblante serio, a no mostrar las emociones, a no demostrar sentimientos ni dolor, ni alegría. Pero, como comunmente se dice,  la procesión va por dentro. No se ha facilitado que los problemas reales se acepten, se vivan con normalidad, se sientan, se digieran, y pasen, y eso provoca que el interior esté destrozado (si, quizá hasta generando alguna úlcera, o problemas de tensión, etc….).

«Mi cigarro va quemando el tiempo. Tiempo que se convirtió en ceniza»

La vida pasa. Quemamos la vida, sobreviviendo, no viviendo. El tiempo solo deja ceniza, que es lo que queda cuando se quema todo. Interpreto una cierta metáfora sobre la ceniza y el polvo, que el tiempo nos lleva a convertirnos en ceniza, ya sea al ser incinerados, o en polvo. Y el tiempo pasa, y pasa, y quemar el tiempo, sin disfrutarlo, no es vivir.

«Raro, no digo diferente, digo raro. Ya no se si el mundo está al revés o soy yo el que está cabeza abajo»

Se siente raro. No peculiar, interesante, o diferente. Se siente desplazado, perdido, con un mundo que le rodea con el que no se siente identificado para nada, como si fuese totalmente a contracorrriente. Querer sentir, querer vivir, y no estar sobreviviendo en una sociedad que avanza hacia el estrés, deshumanizada, aislada de nosotros mismos, de nuestro interior. Al final, la sociedad, para estar acorde con él, debería ser la globalidad de personas que conectan con su interior y con el interior de las personas con las que nos relacionamos, a parte de estar conectados con el resto de nuestro entorno.

«El colegio, poco me enseñó…… si es por el maestro nunca aprendo…….

Repite lo mismo que con los libros. Al final, si los maestros transmiten la información que existe en los libros, aunque sea ampliada, pero solo información…. solo se pude conseguir eso, información.

 

AQUÍ LOS LINKS:

La canción

Video sobre el cambio de paradigma educativo

Y A LOS DOS PROGRAMAS DE REDES

El Sistema educativo es anacrónico

Los Secretos de la Creatividad

Beneficios sociales

Beneficios sociales: ¿Qué pensáis sobre los beneficios sociales para los trabajadores? Sabemos que los incrementos salariales afectan de manera positiva, pero tan solo a corto plazo. En épocas de vacas flacas, estos incrementos salariales son complicados de llevar a cabo. En estas épocas, difíciles para todos, los trabajadores sienten la incertidumbre de su futuro laboral de una manera constante y potente. ¿cómo pensáis que puede percibir un trabajador, preocupado por su futuro laboral y que no recibe incrementos salariales, unos beneficios sociales? Pues, dependerá de esos beneficios, pero en general, se valorarán como muy positivos, mejorando notablemente la motivación de los trabajadores, y por ende, la eficacia y eficiencia en los procesos empresariales.

Podríamos resumir la siguiente secuencia, como algo que, por no generalizar en exceso, funcionaría en la mayoría de los casos:

Buenos Beneficios Sociales => Mejora de la motivación de los trabajadores => Mejora del rendimiento en el puesto de trabajo => Mejora de los resultados a corto, medio y largo plazo.

Introduzco aquí un concepto como beneficio social, que, según mi experiencia, todavía no se está utilizando, o como mucho se ha utilizado de manera muy limitada. Ese concepto es el «Coaching para el colaborador».

Si que muchas organizaciones realizan procesos de coaching para sus directivos o mandos intermedios, pero, ¿cuántos de estos procesos son un ofrecimiento para el trabajador para realmente realizar un proceso de coaching para él? O sea, mi planteamiento se basa en:

  1. Ofrecer a ciertos trabajadores la posibilidad, como beneficio social de realizar un proceso de coaching individualizado. La empresa paga, pero los objetivos y el alcance del proceso lo fija el empleado.
  2. El trabajador, que percibe esto realmente como un regalo, inicia su proceso de coaching, en el que, ineludiblemente mejorará en todos los ámbitos de su vida que sea necesario para él.
  3. El empleado, se sentirá tranquilo, centrado, satisfecho, y …. motivado, sean cuales sean los temas que haya tratado durante el proceso.
  4. Seguramente, y reforzado por el echo de realizar las sesiones de coaching en el entrono laboral, el coachee tratará para mejorar, algunos temas directamente relacionados con su trabajo y la empresa.
  5. Los objetivos laborales que se fije el trabajador, repercutirán directamente en el desempeño de sus labores, sin necesidad de que esos objetivos sean consensuados con el superior, y por consiguiente, sin que el trabajador se sienta vigilado y comprometido por decisión propia.
  6. El resto de objetivos que se fije, repercutirán en su bienestar general, y por tanto, también en su rendimiento laboral.
  7. El trabajador estará satisfecho. La empresa obtendrá beneficios por varios vértices, tanto por la productividad directa, como por el ambiente laboral, como por la fidelización de los trabajadores que se sientan satisfechos.

Seguramente alguien habrá pensado que, algunos de los trabajadores que reciban un proceso de coaching, quizá decidan, como parte de su proceso de acercamiento a su estado deseado, abandonar la compañía. Muy bien, eso es posible. Y si es así….. ¿no es preferible que alguien que no está motivado y no aporta a la compañía lo que debería, decida realizar un cambio? ¿A caso esa rotación no es saludable para la compañía? Al menos yo prefiero que mis colaboradores estén comprometidos y motivados, y si eso no es posible, que sigan su camino en otra dirección.

Y todo esto, se puede realizar por un coste relativamente económico. Un proceso de coaching podemos determinar, como media, que dura unas 10 sesiones. Si se contrata un coach para una mañana o una tarde a la semana, se pueden realizar 3 sesiones (3 trabajadores). Si el año dispone de 40 semanas efectivas, se puede, cada año, ofrecer este beneficio social a 12 colaboradores, con tan solo una mañana o una tarde a la semana. El coste, logicamente, oscilará dependiendo del coach al que se contrate. ¿creéis que se puede realizar por 150€/sesión? Si fuese así, ascendería a 18.000€.

Conclusión: Por 18.000€ al año, se puede motivar a 12 colaboradores, y conseguir que el clima general de la compañía se vaya transformando.

Reflexión: ¿habéis calculado qué se le puede ofrecer a 12 colaboradores con salarios medios y altos, con 18.000€ al año de coste empresa? creo que serían unos 50€ al mes.

Si a alguien el planteamiento le resuena como realmente positivo, puede contactar conmigo, que le aseguro que podemos llegar a un acuerdo para asegurar un coste similar al comentado.

¿Por qué «El salón de los espejos»?

¿Por qué «El salón de los espejos»? quizá sea la pregunta que alguien se ha hecho al entrar aquí.

La respuesta es simple. Soy Coach. Me dedico a acompañar a personas en procesos de mejora. Facilito que mis clientes saquen lo mejor de si mismos. Me defino como un salón lleno de espejos en los que cada persona podrá mirarse para conocerse, reconocerse y ser consciente de sus características, de todas sus capacidades para conseguir sus objetivos de la manera más eficiente.

Todos somos quienes somos, con todo nuestro potencial. Simplemente, muchas veces necesitamos vernos reflejados en algo o en alguien para darnos cuenta y ser conscientes de eso.

Creo que un salón lleno de espejos, en el que se pueda graduar la inclinación de la iluminación, se pueda ajustar la intensidad de la misma, se pueda cambiar la tonalidad, etc…. nos puede facilitar a cada uno conseguir nuestro mejor resultado.

Quiero pensar que puedo acompañar como si fuese ese conjunto de espejos en el que puedes encontrar todo tu potencial.